明日初めての職場に行くんだけど緊張するな…
新しい職場に初めて行く時、不安と緊張と少しの希望で向かいますよね。職場に馴染めるだろうか？仕事をこなすことができるのか？同僚はどんな感じなんだろう？仲良くなれるといいな。
新しい場所に行く時、新しいことを始める時、希望だけではなく、不安を抱えるのは当然のことです。誰しも新しい環境に向かう時、少しの緊張感を持って入っていきます。
不安を持つことが当然であることを意識するとそれだけで心が軽くなったりしますよ。
転職経験5回以上を繰り返した経験からお話します。
初めては誰でも不安
いくつになっても、新しい環境に飛び込む時は不安に思う気持ちがあるものです。
自分が不安に思っているという状況を受け入れましょう。みんな経験していることなので、全く問題はありません。
その気持ちを自覚してフォーカスしていくと、段々平気になっていくものです。
参考サイト
不安解消は「たった10分」あればいい。心をすっと楽にする3つの方法。
不安はお互い様
そして、新しい環境に飛び込む時、受け入れる側の人たちも、期待と少しの不安を持っています。
そうです。お互い様なんですよ。
あなたが受け入れる側の時のことを考えてください。初めから意地悪してやろうとか、追い出してやろうとか思ったりしませんよね？
相手も少しは不安な気持ちがあるんだと理解できれば、あとはやることは簡単ですよ。
とにかく笑顔
初対面の人と話す時、まずはファーストインプレッションが大事ですよね。もちろんファーストインプレッションよりも後々の日々の行動が大切ではあるのですが、まずはファーストインプレッションで仲間に入ることを意識しましょう。
そのためにはまずは笑顔です。笑顔を作るのにも練習が必要だということ、知ってますか？
自分で笑ってるつもりでも、想像以上に笑えていないものですよ。一度鏡の前で笑顔を作ってみてください。
笑顔は絶対武器になります。頑張って練習していつでも笑顔を作れるようになりましょう。
そして笑顔を操れるようになったら、どこに行っても大丈夫です。自信を持って新しい環境に飛び込んでください。
新しい経験は更にあなたの武器となって、人生を豊かにしてくれるはずです。
まとめ
新しい環境に溶け込むためには、まず自分がその集団の中で悪意のある存在ではないことを証明する必要があります。
そのためには笑顔で挨拶を心がけるようにしましょう。
最初は恐る恐るだった人もいるかもしれませんが、続けるうちにいつの間にか味方になってくれています。
新しい環境に飛び込んで人生をどんどんアップデートしていきましょう！
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